12 идей, которые облегчат вашу жизнь
Эти 12 простых идей для жизни, определенно должны сделать ее легче.
10 продуктов для поднятия жизненных сил
В течении дня мы испытываем переутомление, постоянные стрессы, снижение настроения что в итоге приводит к упадку сил. Как можно получить ту необходимую энергию для заряда на целый день, не прибегая к энергетическим напиткам, после которых мы чувствуем себя разбитыми, подскажет нам дипломированный диетолог, специалист по спортивному питанию — Лиза Московиц.
1. Яйца
«Яичные желтки богаты витаминами группы B, отвечающие за преобразование пищи в энергию, и содержат витамин D, который укрепляет кости. Более того, они являются богатым источником белков, что особенно важно при интенсивных тренировках, после которых часто бывают растяжения мышц» говорит Московиц.
Совет: Для того чтобы уберечь себя от насыщенных жиров и лишних калорий, старайтесь съедать одно целое яйцо и 2-3 яичных белка. Это обеспечит вам полезный и энергетически насыщенный завтрак.
Мистика в Playboy
Пост не предназначен для ханжей, моралистов и детей до 16 лет. Т.к содержит факты о смерти и фото женщин топлес.
Несмотря на кажущуюся лёгкость и беззаботность, жизнь модели сложна, непредсказуема и зачастую опасна, потому и сложилось так, что средняя продолжительность жизни модели составляет всего 55 лет.
Моделей изматывает бешеный темп их жизни, необходимость постоянно изнурять себя диетами, приводящими к анорексии, и при этом выглядеть безупречно в любое время суток, богемная жизнь с тусовками ночи напролёт, постоянное нервное напряжение. Чтобы выжить в этом жестоком мире, мало быть красивой. Нужно быть ещё и сильной, ведь выживают только те, кто готов не морщась идти по трупам. А трупов в модельном бизнесе предостаточно. Чего только стоит «проклятие Playboy», которым объясняют трагические внезапные смерти девушек, снявшихся для этого популярного журнала.
Заброшенное бомбоубежище в США
Во времена холодной войны, не только СССР было озабочено постройкой новых и продуманных бомбоубежищ, но, и в США люди спешили обезопасить себя на случай ядерной войны. Холодная война прошла, а убежища остались. Вот, одно из таких заброшенных мест, которое находится в Штатах. И судя по фото, было расконсервировано совсем недавно.
WTF?
Аргентинская творческая студия «Estudio Minga» выпустила cерию креативных иллюстраций на тему «WTF?», — что в переводе «Какого черта?».
То что начиналось, как забавная шутка в узком дизайнерском кругу, вскоре прославило дизайнерское бюро «Estudio Minga» на весь Интернет. На протяжении ноября, страничка этой студии на Behance ломилась от посетителей. По признанию авторов, забавные картинки это отображение сумасшедших идей, кишащих в голове у дизайнеров, и ситуаций, в которые они попадают на протяжении всей жизни. Отличная самореклама и доказательство креативности студии.
Войны банд в Лос-Анджелесе
Сегодня мы пройдемся по неспокойным уличкам Лос-Анджелеса (и хорошо что виртуально), где свирепствует проституция, торговля наркотиками и обитают криминальные банды. Итак, начнем…
Стычки банд в Лос-Анджелесе нередкое явление. Чаще всего убивают бандитов, но иногда шальная пуля достается случайно оказавшемуся не в том месте человеку. Торговля наркотиками, угон автомобилей, ограбления, кражи — вот основной перечень занятий людей, состоящих в лос-анджелесских бандах.
Члены банд участвуют во всем, что может принести доход или навредить другой банде. Преступления совершаются из-за ненависти, ради мести или из-за жажды наживы. Банды – не новая проблема, и маловероятно, что она будет решена в ближайшем будущем.
Добро пожаловать на район.
ХОРОШАЯ РЕКЛАМА
Сервисы
Последние каменты
- к записи Юмор от одесситов
- к записи Смешные названия овощей, цветов и фруктов (19 фото)
- к записи Путешественники во времени, случайно попавшие в объектив
- к записи Смешные названия овощей, цветов и фруктов (19 фото)
- к записи Марсио Жардел — загадочный человек с невероятным лицом
- к записи Елена Подкаминская в журнале Maxim (6 фото)
- к записи Индийский младенец родился со второй головой на животе
- к записи Гример-реалист заставляет зрителей вздрогнуть от страха!