Мужчина привел себя в порядок за 15-недельный срок
Отец двоих детей Том Уайтхед (Tom Whitehead) из Лондона после рождения второго ребенка стал меньше спать, неправильно питаться и выпивать больше спиртного, итогом этого стал лишний вес. При весе в 110 кг и 25% жира Том понял, что пора заняться собой. Усердные тренировки в тренажерном зале, отказ от алкоголя и правильное питание помогли мужчине преобразиться всего лишь за 15-недельный срок. За это время Том похудел до 89 кг и снизил содержание жира всего до 9%.
Прокомментировать
ХОРОШАЯ РЕКЛАМА
Сервисы
Последние каменты
- к записи Юмор от одесситов
- к записи Смешные названия овощей, цветов и фруктов (19 фото)
- к записи Путешественники во времени, случайно попавшие в объектив
- к записи Смешные названия овощей, цветов и фруктов (19 фото)
- к записи Марсио Жардел — загадочный человек с невероятным лицом
- к записи Елена Подкаминская в журнале Maxim (6 фото)
- к записи Индийский младенец родился со второй головой на животе
- к записи Гример-реалист заставляет зрителей вздрогнуть от страха!